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睡一睡就停止呼吸 高危险群有特徵 快改成这种睡姿

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睡一睡就停止呼吸 高危险群有特徵 快改成这种睡姿

60多岁张太太最近几年饱受焦虑、睡眠障碍之苦,因为晚上没睡好,白天容易疲累、注意力不集中,另一半陪同至精神科门诊,但进了诊间,医师问起焦虑原因,她欲言又止,最后才说出原因,原来是丈夫睡觉时鼾声如雷,扰人清梦。 张先生不知自己睡觉打呼状况如此严重,睡眠检查发现,罹患中度「睡眠呼吸中...